参加された受講者さんは体調にお悩みを持つ女性。足のむくみに不安をお持ちです。
まず今の状況をカウンセリング。睡眠時間や味の好みなどからもむくみの原因を探れます。
その後、むくみとは何か？なぜむくむのか？どうしたら防げるか？むくんでしまったらどう対処するか？など、とても興味深いお話が聞けました。
疲れや塩分の摂りすぎでむくむことは知られていますが、病気が原因でむくみが出る場合もあるそうです。むくみを体のＳＯＳと捉えれば重大な病気を早く発見出来たりするかもしれませんね。

まちゼミのコンセプト
「専門店主が講師となってプロならではのコツを無料で教える少人数のゼミナール」
に納得の「まちゼミ」でした。

皆様のご参加をお待ちしています！